Микробиом сыроеда: как перестроить кишечник на переработку клетчатки
Ваш кишечник — это не просто трубка для переваривания пищи, а сложнейший биореактор, в котором триллионы микроорганизмов...
Экспертные статьи на тему «Для начинающих». Полезная информация, основанная на опыте практикующих сыроедов и научных исследованиях.
Ваш кишечник — это не просто трубка для переваривания пищи, а сложнейший биореактор, в котором триллионы микроорганизмов...
Переход на сыроедение — это не просто смена диетического протокола, а глубокая биологическая реновация всего организма. ...
Переход на живое питание — это не просто смена рациона, это фундаментальная биологическая реформа внутри вашего организм...
Переход на живое питание часто начинается с воодушевления, но уже через несколько дней многие новички сталкиваются с неп...
Переход на живое питание — это не только физиологическая перестройка организма, но и серьезный социальный вызов. Самые с...
Существует устойчивый миф, что сыроедение — это дорогостоящая диета, доступная лишь жителям тропических стран или облада...
Переход на живое питание — это не просто смена рациона, это полная перенастройка кулинарных привычек и быта. Чтобы сырое...
Зима в средних широтах — это настоящий вызов для адептов живого питания. Когда столбик термометра опускается ниже нуля, ...
Переход на живое питание — это не просто смена рациона, а фундаментальная биологическая реновация вашего тела. Когда вы ...
В наших закрытых группах MAX и Telegram сыроеды делятся личным опытом, обсуждают статьи, помогают новичкам и отвечают на вопросы.
🤝 Вводный курс поможет освоить базовые понятия и сразу включиться в обсуждения с опытными участниками.